SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w pracy ale tym razem na 6h tak jak i jutro . Niestety oprócz pracy zostają pomoce w domu . Czasu zostaje z 40min na neta i spać po na 6 rano mam . Najgorsze jest to , że apetyt zerowy a to z powodu ponownych problemów z żołądkiem .. Myślałem , że szkodzą mi konkretne rzeczy przez czas remontu nie jadłem ich a tu bach znikąd znowu problemy [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] PIĄTEK Dziś dzień bez treningu, w zamrażalce znalazłem pierogi z truskawkami i nie mogłem się oprzeć %-) Odkąd zacząłem prace apetyt baaardzo wzrósł, czuje się jakbym był na redukcji %-) w sobotę miałem dodać 100 kcal a zastanawiam się czy nie dać 200 %-) Posiłek w pracy ;-) [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18604 Data: 2015-07-17 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] choroba żołądkowa normalnie załamałem się , podładowałem trochę obiadem z rodziną tzn udka z kurczaka z suróweczką i ziemniakami. Później już było z górki oprócz diety bo apetyt średni . Trening mega wyczerpujący pompa nieziemska ale i siła była . /SFD/Images/2015/7/22/e2750dcd68fb4a609c6f7a06052a9aed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Posiłki rozpisane tak jak były zaplanowane ale nie dojadam wszystkiego, nie mam pojęcia o chodzi ale na wymioty mnie ciagnie jak proboje dojeść… Nawet po kardio apetyt nie skoczył /SFD/Images/2015/8/19/67650d7bd3a64065b601cab7913583bf.jpg Do pierwszego posiłku: 40 g wpc Po posiłku 2x vitamaxx, Przed- 20g NO HARD PUMP W trakcie- [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13502 Data: 2015-10-07 09:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostatnia kładę się spać. Czy obrazilibyście się, gdyby kobieta wam delikatnie zasugerowała pracę nad sobą bo widzę, że to chyba ostateczność. Sama nie jestem chodzącym ideałem, ale jednak tutaj bardziej już chodzi o zdrowie, niż budowanie umięśnionej sylwetki. Ewentualnie, czy znacie jakieś sprawdzone suplementy do picia, które wzmagają apetyt?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2016-03-07 14:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Split 4 dniowy poprawka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na modlitewniku 5x12p Trenujemy na zasadzie: Tydzień 1-A/B/A Tydzień 2-B/A/B Mam jeszcze pytanie: Czy trening 3 razy w tygodniu to nie będzie za mało ? bo mam ogromny apetyt na ćwiczenie i drugie pytanie czy będzie duża różnica jak zrobie aeroby po treningu czy lepszą opcją będzie wcześnie rano na czczo ? i ile razy w tygodniu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-03-12 17:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] że na boldenonie , idzie robić też masa. ,Deka jest tańsza i bardziej efektywna i mniej podrabiana, natomiast, boldenon podwyższa w moim przypadku i u znacznej części ludzi apetyt za tym idą kalorie, a kalorie to masa, poza tym jest mniej kłopotów z odblokiem. Jest to środek, kosmetyczny, zarówno na masę jak i na redukcję, przynajmniej w moim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2016-05-28 11:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedna bardzo dobra ze względu na piekielny trening , 10x8 siady z 87kg zmasakrowane nogi . No i tyle dobrego bo z drugiej strony brzuch odmawia posłuszeństwa nie tyle teraz boli co apetyt znikomy nie da rady nawet na siłę wpychać bo źle to się skończy :D Waga spadłą do 72-73 bieda . /SFD/Images/2016/5/29/cfe1a60d4e3042bc86278e4e6545584d.jpg

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] na treningu a teraz to już w ogóle! Ogień był i trening wykonany w 101%!!! Jestem pozytywnie zaskoczona i nie mogę się doczekać kolejnego (T2), a to już jutro!!! Jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia :))) (i zakwasy pewnie też %-) Co do suplementacji zalecanej przez p. Wojtka wygląda ona następująco: WIT D 2000iu dziennie WIT K2 100mcg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2016-06-22 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bcaa dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powoli, więc nie ma potrzeby przejadania się na siłę - wystarczy nieco więcej jeść, ale dobrze jakościowo, żeby organizm miał z czego budować. Poza tym , kiedy się trenuje, apetyt powinien sam wzrosnąć, więc nie będziesz jeść na siłę. Poza tym musi być odpowiedni trening, bo bez tego nic nie urośnie. Suplementy jak BCAA to tylko czubek góry [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2016-06-25 11:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2017 - 2018 MaTT..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odkąd pierwszy raz spróbowałem świeżego ananasa pare dni temu i czuje na prawde poprawe , jedzenie nie zalega mi tak długo na flakach , nie chodze z wypchanym brzuchem i apetyt sie poprawił . Fajne efekty. Powodzenia, będę obserwował :) Dzięki :-) Fajnie że ktoś zagląda %-) /SFD/2016/7/21/e641fba9840a44329303132b2d2a33f8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2016-07-21 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z posiłkami weekendy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiadomo też bez przesady :) Nie polecam śmieciowego jedzenia na co dzień, ale po prostu o urozmaicanie Cheatowałem raz w tygodniu na redu, na masie to samo, mam taki apetyt na wszystko czego wedlug jego diety nie wolno... A nie dam rady zjeść tego wszystkiego... To przykre :/ Ostatnio zjadłem sobie domowy obiadek mamusi Schabowy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2016-10-24 13:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z posiłkami weekendy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiadomo też bez przesady :) Nie polecam śmieciowego jedzenia na co dzień, ale po prostu o urozmaicanie Cheatowałem raz w tygodniu na redu, na masie to samo, mam taki apetyt na wszystko czego wedlug jego diety nie wolno... A nie dam rady zjeść tego wszystkiego... To przykre :/ Ostatnio zjadłem sobie domowy obiadek mamusi Schabowy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2016-10-24 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z posiłkami weekendy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiadomo też bez przesady :) Nie polecam śmieciowego jedzenia na co dzień, ale po prostu o urozmaicanie Cheatowałem raz w tygodniu na redu, na masie to samo, mam taki apetyt na wszystko czego wedlug jego diety nie wolno... A nie dam rady zjeść tego wszystkiego... To przykre :/ Ostatnio zjadłem sobie domowy obiadek mamusi Schabowy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2016-10-24 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi czy bezpiecznie i rozsądne będzie branie 1 na czczo i 2 przed treningiem? A może zrezygnować z tych rano i brać tylko przed treningiem 2 kapsułki? treningi robię około 19 i nie mam problemu z zaśnięciem, apetyt też bez zmian. Chyba jestem odporny na stymulanty, bo pre workouty nigdy mnie nie zwalały z nóg, a po kawie mogę spokojnie iść spać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2016-11-11 09:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Oxa + hgh+ tesciak

    Post
    Doping

    [...] bcaa, vit-Olimp, chrom-Olimp, na spalanie: FENIX Ground Zero, EvoLab Alphaburn, ELITE NUTRITION Erase Fast:-) Te spalacze maja kopa zwłaszcza biorąc je naraz. Skończyłem na dniach lek o nazwie misymba(lek blokujacy apetyt-drogi ale działa). Kolano mam pół Plast-pół Tytan:-) Brak chrząstek-powód bólu. Jaki jest właściwy bf na oxe? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2017-10-14 09:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jestem głodny... na masie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic dziwnego, że odczuwasz nadmierny apetyt jeśli spożywasz ok. 2400kcal w DNT. Twoja rotacja jest co najmniej, dziwna. Nie rotuje się w taki sposób węglowodanami i lipidami. Białka jest z całą pewnością za dużo, posiłki pokroju odżywka białkowa z bananem czy 50g ryżu z mięsem nie dadzą sytości. Ile wynosi Twoje CPM? bardzo możliwe, że Twój [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2018-01-31 16:23:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Hgh pytanko

    Post
    Doping

    [...] 2 h przed pobraniem krwi wbiłem pepki To Mk jak bym brał samo to miał bym większe rozeznanie,ale widziałem badanie kolezki oni niego igf szedł w górę powoli na Mk Tak więc myślę że działa Na wiosnę na masie polecę cjc i ghrp 6 bo mega nakreca apetyt a na wycince zamienię hgrp 6 na ghrp 2 plus Mk I wyjdzie mnie 1/3 albo mniej cena hgh miesiąc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2018-11-29 08:41:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i w niej jest tez jakis prekursor(tak napisane)ktory kieruje do miesni wartosci odzywcze a przynajmniej pomaga,czy to chwyt marketingowy nie wiem..Na razie nie biore bo jadenadal na tej fali poprzedniej.No i jak byly te suchoty to i apetyt przytlumiony mialem(brak checi na roznorodne jedzenie),tak wiec chce znowu tradycyjnym jedzeniem zarzucic.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2019-03-02 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] że psychika to trochę działka moich studiów to może coś napiszę. Jakie objawy masz, że sugerujesz lekką depresję? Budzisz się w nocy? Masz problemy z wysypianiem się? Jak apetyt, negatywne myśli etc? Istotne jest co tutaj było najpierw czy zaburzenia depresyjne które doprowadziły do problemów seksualnych. Czy może stan depresyjny lub [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2019-08-04 21:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)